今朝もこの冬1番の寒さか、とにかく寒い。昨日よりもランニングコースの周辺の畑の霜が厚かった。 今月は230km程。甲州オートルートチャレンジの前後の調整期間と回復期間、その後の腰の故障、とあったので、それを思えばまあこんなもんか。 伊豆トレイルジ…

腰を痛めてしまい、しばらくトレッドミルのみにして朝ランは自重してきたが、大分回復してきたので25日から朝ランを再開した。 この間に大分朝の気温が下がり、長袖・ロングタイツどころか手袋も必要になっていた。 北新田では、昨年も農閑期である今頃に行…

甲州オートルートチャレンジが終わり、しばらく練習を軽くし疲れをとり、そろそろいいかと思った先週の土曜日、うかつにもネギの土寄せの際に腰を痛めてしまった。 幸い動くことは可能なのだが、靴下を履こうとすると、体がそこまでは曲げられなく、やや不自…

【はじめに】 甲州アルプスオートルートチャレンジに参加してきた。4月以降、申し込んだトレラン系大会が４つ続けて中止（ハセツネ30k、富士登山競走、古峰ヶ原トレイルラン、ハセツネ）になったので、久々のトレランの本番になった。以下、趣味レベルのトレ…

しばらく晴天が続くとの予報を受け、落花生の収穫をした。 葉も枯れたとかろが目立ち始めたので、そろそろだろうということで収穫するも、あまり経験のない作業なので、ちょっと戸惑った。いかに実を茎から外れないよう慎重に引き抜くかがコツのようだ。 な…

10月は今年初の400kmちょっとの走行距離を稼いだ。400kmオーバーは今年初、8月に250ちょい、 9月は300ちょい、と確実に伸ばしての結果で、それなりに頑張ったのに加え、土日が5回あったのは大きかったか。 10月最後の日曜日は、えんどう豆とそら豆の植付け準…